地球を旅立つ時に、いい人生だったと言う生き方を！
市ヶ谷・半蔵門・九段下から徒歩６分～８分のパーソナルトレーニングスタジオearth、
都内近郊のへの出張指導、
オンラインでのダイエット指導（メンタルや栄養面）
を通して、自分らしく成し遂げたいことを実施できるための身体と心作りをサポートしています。
市ヶ谷・半蔵門・九段下徒歩圏内のパーソナルスタジオ
３駅から６分～１２分のスタジオにて、ダイエット・楽な走り方・効率的な動きによる腰痛や膝痛予防のための運動等を案内。
毎週火曜日 朝９時～夜２２時 営業中
出張パーソナルトレーニング 江戸川区・国立のスタジオ
畳一畳程度のスペースでもできる運動をベースに、一人一人の目的や体力状況に応じて、エクササイズを指導。出張は都内近郊にて実施中。（要相談）
オンラインダイエット （ZOOM/FB/LINE等でサポート）
ダイエットが続かない方に向けて、主にメンタルや栄養面からサポート。ご自身の目的やライフスタイル、性格を考慮して、変化するために必要なことを指導。
お知らせ
２０２０年６月からパーソナルトレーニングを再開しました。適切な感染対策を行い実施しています。ご予約等はお問い合わせからお願いします。
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