オンライン(電話、LINE、メッセンジャー、ZOOM等)を用いてのダイエット等の個々に対するサポートです。
主にダイエットのサポートですが、ダイエット以外でもご要望に応じて対応しています。まずはお気軽にお尋ねください。
〇オンラインカウンセリングセッション
→自宅でどんな運動を私はすれば効果的?自分がもっと健康で快適に生活するためには?不調をどこから手をつければいいのか?をオンライン上でカウンセリング
30分 3000円(税込)
60分 6000円(税込)
〇自己変革サポート
★オススメ 時代の変わり目に自分はどう生きたいのか?私の使命は?などをサポート→本当の自分らしさに気づき日常生活で何をすればいいのかを支援
1か月 30000円(税込)
➡現在2020年現在、特別価格にて案内中(~3か月まで延長可)
※どんなことができるのか、どんなサポートなのか初回無料で説明(10~20分)
※ご成約後は月1回約60分のオンラインカウンセリングと個別のやり取り(FBやLINE等)で必要な支援を実施。
支払い方法:銀行振り込み、PAYPALにて対応。
予約:お問合せからお願いします。
ダイエットをスタートさせる前にカウンセリングで、自分を変えたくてお願いしました。
会話の中から他者基準の事をお伝えいただき、まさに私はその通りと思いました。
誰かのために行うのだけれど、自己犠牲ではなく、自分も満足する。そんなことを考えて、徳を積む。足るを知る。これらのキーワードだ出てきました。
どうなりたいか、人に幸せを分けられる人になりたい、皆でハッピーになりたいというところにいきつきました。
私は自分の好きな事をまずやってみるところからスタートします。
そして、毎日元気に明るく過ごす自分でいます。
今まで向き合ってこなかったので、自分と向き合うのは辛いけど、今はそれをする時期だと感じています。
1人では気付かないことも様々な視点からの質問から答えを出すことができ、自分のことを深く知れていくのがいいなと思っています。
まずはメンタルから、そしてダイエット等もサポートをお願いします。
WEBでセミナーを受けさせてもらい、何不自由なくセッションを受けられました。
今回はメンタル面の話を中心に学ばせていただきました。過去にどのような〇〇な経験があったか、なんのためにその経験を選択し、それが今の自分にどんな意味があるのか。繋がっていないようで面白いくらい共通項があり、自分の経験にパターンがあることに気づかされました。気づいた時には思わず笑ってしまいましたが、今もそのパターンに足を突っ込んでいたようです。
パターンを見つけてから振り返ってみると、その経験パターンのサイクルで今まで生きていて、それが自分には避けたい事象であったとわかりました。
避けたいのになぜそれを選んでしまっていたのか?それは、「自分自身がそれを無意識下で望んでいた」
この不可思議なことが腑に落ちた、これが1番のハイライトです。WEBで自室でのセミナーであったから思考が深まりやすかったのかもしれません。
十人十色というように様々な人がいますが、自分自身も様々なうちの一人なのだと実感し、自分と改めて向き合い、内観するためのきっかけとなりました。
まずは習ったことを実行し、今の場所から一歩進んで思い描く自分に向かって進みます。
●市ヶ谷・半蔵門 徒歩6分~8分のスタジオ
パーソナルトレーニングスタジオearth
(千代田区九段南3-3-14 サニー九段ビル3階)
●出張パーソナル、国立、江戸川区、千歳烏山のスタジオ
●オンラインダイエットサポート
その他、講演依頼、健康・運動関連イベント企画等、何かあればお気軽にお問い合わせください。
●南房総の未開の山でリトリート
●秩父34巡礼110kmマラニック
●富士山ツアー
その他、挑戦や人生をより豊かにするをテーマに人との御縁を大切に実施しています。詳細は、ブログやメルマガ、FACEBOOK等でお伝えしています。
お問い合わせはメールにてお願いします。