とても丁寧に対応していただき、自分の身体のバランスが崩れているのを実感できました。また自宅でもどのようなエクササイズ等行えばいいのか、私に合った方法を提案してくれて良かったです。（パーソナルトレーニング：５０代女性）

 いつもトータルでのサポートに感謝！！ 世界を旅したり、様々な挑戦をしている山口トレーナーは、色々な物事の見方ができるので、運動指導はもちろんのこと多方面で相談に乗ってもらっています。自分自身も会社を経営しているので、健康が一番だと思います。その健康のためにはこうして身体のことや精神のことなど相談できる人がいると本当に心強いです。おかげで７０代でも元気にお店をやっています。いつもありがとうございます。

（パーソナルトレーニング：７０代女性）

日常生活が楽になりました！！ パーソナルトレーニングってムキムキになるイメージがありましたが、友人の紹介で一度受けてみると、今までの固定概念が取り払われました。運動嫌いの私の要望を上手にくみ取ってくれて、「膝を痛めないイスからの立ち方」「階段の上り方」「足が楽になる歩き方」など日常生活でできることをパーソナルで教えてもらい目から鱗でした。今ではわざわざ階段を探して昇り降りする日々を過ごしています。

 （パーソナルトレーニング：４０代男性）

フルマラソンで少しでもタイムを縮めればいいと思ってやってみたが、まさかこの年にして、こんなにタイムを縮められるとは思わなかった。（3時間50分→3時間20分へ） 計画的な練習、適切な練習方法、適切な食事の摂り方、負担のないランニングフォーム、以前よりも練習量は減ったのにタイムがどんどん上がっていったので、嬉しい。生涯スポーツとしてこの負担の少ないランニングを楽しんでいけそうです。（運動指導：５０代男性）

 ダイエットについても、身体を調整するにしても、その時の私の精神状態や身体状態にあった心の持ち方や運動の仕方についてのアドバイスを受け、山口さんと対話をしながら、内省したり、教えてもらったトレーニングを自分のペールですることができたので、精神的にも身体的にも徐々に元気になり、また、今後も少しずつ変わっていく予定。フルマラソン、富士山登山、秩父霊場巡り等へチャレンジ出来たのは40代のときには予想もしなかった事です。

（パーソナルトレーニング＆ダイエットサポート：５０代女性）

最初はダイエット目的ではなく、日常生活が普通にできること効率よく運動する事が目的だった。セッションを初めて怪我していた膝に重心がいかなくなり、さらに体操程度の運動でウエスト９cm、ヒップ４cm減ったこと。最初から悪いところ、弱点の改善に取り掛かるのではなく、出来ることを続けていくことが大切だと気付かされました。結果が出ないときも、ゆっくり着実に初心にかえることが大切でした。 怪我を繰り返すこと、体を動かすたびに嫌になっていたがセッションをすることで、色々な知識を取り入れ、一緒に行うことで安心感が出て、他人に管理されている意識から自分で自分を管理するような意識に変化しました。（パーソナルトレーニング＆ダイエットサポート：３０代女性）